Главная










Овсянка с фруктами

Ингредиенты:

- Овсяные хлопья - 1/2 чашки

- Молоко (или вода) - 1 чашка

- Банан - 1 шт., нарезанный кружками

- Ягоды (клубника, черника, малина и т. д.) - 1/2 чашки

- Мед или кленовый сироп - по вкусу

- Грецкие орехи (опционально) - по желанию

Инструкция:

1. Приготовление овсянки:

- В кастрюле среднего размера смешайте овсяные хлопья и молоко (или воду).

- Доведите смесь до кипения на среднем огне, затем уменьшите огонь и варите, помешивая, около 5 минут, пока овсянка не загустеет.

2. Подготовка фруктов:

- Нарежьте банан кружками.

- Подготовьте ягоды, по желанию, можно разрезать на более мелкие кусочки.

3. Сбор блюда:

- Разлейте готовую овсянку в тарелки или глубокие блюда.

- Положите на овсянку кружки банана и ягоды.

- По желанию, посыпьте сверху грецкими орехами.

4. Подача:

- Перед подачей добавьте немного меда или кленового сиропа для подкрепления сладости. Приятного аппетита!






Оценить данный рецепт




Оценка данной статьи: