Окунь с инжиром
Ингредиенты:
- 4 филе окуня
- 6 инжиров
- 2 столовые ложки оливкового масла
- Сок 1 лимона
- Соль и перец по вкусу
- Свежая зелень для украшения
Инструкция:
1. Приготовление инжирного соуса:
- Инжир разрежьте на четверти и удалите кожицу.
- Поставьте инжир в кастрюлю, добавьте немного воды и варите на медленном огне до мягкости.
- Затем измельчите инжир в блендере до получения однородной консистенции.
2. Приготовление окуня:
- Подготовьте филе окуня, промыв их под холодной водой и просушивая бумажным полотенцем.
- Смажьте филе окуня оливковым маслом и посолите и поперчите по вкусу.
- Нагрейте сковороду на среднем огне и обжаривайте филе окуня по 3-4 минуты с каждой стороны или до готовности.
3. Подача:
- Выложите обжаренные филе на тарелки, полейте инжирным соусом и посолите и поперчите по вкусу.
- Украсьте свежей зеленью и подавайте немедленно.
- Приятного аппетита!